Bei Bindungsangst: Wie lange dauert eine Rückzugsphase?

Bei meinem Partner mit Bindungsangst gibt es jetzt eine erste Rückzugsphase. Gibt es Erfahrungswerte, wie lange so eine Rückzugsphase dauert? Wovon hängt es ab, wie lange sie dauert?

Die Dauer einer Rückzugsphase bei jemandem mit Bindungsangst kann von verschiedenen Faktoren abhängen. Es gibt keine festen Regeln oder Erfahrungswerte, wie lange eine solche Phase dauert.

Einige Faktoren, die die Dauer beeinflussen können, sind:

• Schweregrad der Bindungsangst: Je ausgeprägter die Bindungsangst ist, desto länger kann die Rückzugsphase dauern.
• Ursachen der Bindungsangst: Wenn die Bindungsangst auf frühere traumatische Erfahrungen zurückzuführen ist, kann es länger dauern, bis die Person sich sicher genug fühlt, um wieder Nähe zuzulassen.
• Beziehungsverlauf: Wenn die Beziehung bereits viele Höhen und Tiefen hatte oder wenn es in letzter Zeit viele Konflikte gab, kann dies die Dauer der Rückzugsphase verlängern.
• Persönlichkeit des Partners mit Bindungsangst: Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert anders auf Stress. Einige Menschen können schneller aus einer Rückzugsphase herauskommen als andere.

Seien Sie geduldig sind und Ihrem Partner. Geben Sie ihm Raum und Zeit, um seine Bindungsangst zu überwinden. Es kann hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Beziehung zu stabilisieren und Ihrem Partner Unterstützung bei der Bewältigung seiner Ängste zu bieten.